Хорошее самочувствие на отдыхе с первого дня

Хорошее самочувствие на отдыхе с первого дня

Что мы хотим сделать сразу, как попадаем в лагерь? Правильно, нырнуть в море! Но врачи рекомендуют не торопиться и по приезду только полюбоваться бескрайними пейзажами. Организм ребенка очень чувствителен к изменению климата. Даже если кажется, что климат не отличается от «домашнего», иммунитет на новом месте более уязвим. Поэтому, после дороги, мы отводим детей поздороваться с морем, вдохнуть свежего воздуха чтобы быстрее привыкнуть к новым природным условиям. Время на купание в море регулируется плавруками и постепенно увеличивается вместе с адаптацией детей.
Кроме того, ограничивается пребывание на солнце, для этого пляж оборудован крытым навесом. Дети с чувствительной или бледной кожей наиболее подвержены получению солнечных ожогов, поэтому наши медицинские работники обязательно попросят ребенка спрятаться в тень, а иногда и надеть футболку.
Может показаться, что необходимость таких мер преувеличена, но наша цель — помочь ребенку легко перенести адаптацию чтобы он смог наслаждаться пребыванием на море сполна. Как родители и тренеры могут помочь комфортному протеканию акклиматизации?
• Предупредите ребенка, что время купания в начале будет ограничено. Для детей отдыхающих в лагере впервые, это часто бывает неприятной новостью. Родители знают — детей сложно вытащить из воды) Заблаговременное информирование снизит эмоциональное напряжение
• укомплектуйте солнцезащитный набор — крем от загара, кепку или косынку (а лучше и то, и другое), легкий халатик, парео или футболку.
• Если ребенок склонен к аллергии, головной боли или других реакций организма в новом климате, то необходимо взять с собой привычные для ребенка лекарства и проинструктировать тренера на такой случай
Стоит отметить, что в большинстве случаев акклиматизация проходит хорошо, дети удивительно быстро умеют адаптироваться. Замечали, что взрослые чаще получают солнечные ожоги?) А как вы проходите акклиматизацию?

Comments are closed.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля

Мы вам перезвоним